【今日羊城晚报报纸全版11日】大公报:或许我们应该“返祖”?


发布时间:2020-10-25 01:58:44 阅读量:36997 作者:智棋

“原始人”们每天食用含有丰富维生素的植物性食物,尽可能多地从事体力劳动,并热衷于爬山、涉水、攀岩、爬树等今日羊城晚报报纸全版11日。经过两年实验,这批志愿者中不但没出现新的肥胖病、心脏病、高血压病、骨骼病、癌症等现代病,一些老病号的病情都有显著减轻。

提倡“爱拼才会赢”的年代,居然有人主张“大踏步倒退”——美国亚特兰大市的一名医生开设“比较实验所”今日羊城晚报报纸全版11日。数十名志愿者在实验所远离“现代文明”,模仿史前人类饮食起居方式。适当“返祖”不仅有益健康,对人类社会发展也有所启迪。

文章摘编如下:

提倡“爱拼才会赢”的年代,居然有人主张“大踏步倒退”——美国亚特兰大市的伊金医生开设了一家“比较实验所”,专门比较史前与现代人生活方式的异同。遵从伊金的设计,数十名志愿者在这个实验所里远离“现代文明”,模仿史前人类的饮食起居方式进行生活。

我不反对这种说法:最近一百年内人类取得的科技进步,超过从前一万年的总和。同时,大家也清楚看到,人类体质正以难以置信的速度衰退,由“强者变衰人”的趋势越来越明显。忧心忡忡的医学家认为,现代人不妨从老祖宗的生活方式中借鉴有益的东西。也就是说,适度提倡“返祖”。那么,应该如何“返祖”呢?以下一些健身观点和手段或许对您有益。

正当各种新式饮品蜂拥上市,专家却对中国人自古至今的“饮品”——白开水发生了兴趣。实验表明,白开水对新陈代谢有着十分理想的活性,它很容易透过细胞膜被机体所利用,使脏器中乳酸脱氢酶的活性增强,从而使机体的抗病能力、免疫能力得到有效改善,同时还有利于较快排除积累于机体中的“疲劳素”,使人精神焕发。而那些甜丝丝的饮料中普遍添加了碳酸、柠檬酸、乳酸等酸性物质。如饮用过多,势必影响人体的免疫力。从某种意义上说,最佳饮料就是一杯纯净的白开水。

森林是人类的第一个家,让我们再次返回吧。作为一种治疗疾病的手段,森林浴最初发源于德国,现已为全世界广泛应用。科学研究表明,每亩森林一天能吸收六十七公斤二氧化碳,制造四十九公斤氧气。一亩松柏每天能够分泌二百克可以针对结核、伤寒、痢疾、白喉杆菌的杀菌素;柠檬叶和桉树叶能分泌杀死流感病毒、肺炎球菌的杀菌素,冷杉叶和短杉杜香叶能挥发大量杀死白喉、百日咳、葡萄球菌的香精。医生建议,长久被钢筋、水泥、废气、噪音所包围的城市人,最好能定期到森林中“洗澡”。可是,有多少人愿意听从这个建议?大伙儿宁肯蜷缩于沙发电视之间,待在“水泥森林”里闻汽车“屁”。

其实,除了白开水和森林浴,“返祖”的内容相当丰富。首先是“嘴巴吃苦”,医生鼓励人们多吃一些带苦味的植物,像芥蓝、苦瓜、苦笋、苦丁茶等。尤其是那些土生土长的野菜、野果,更是对人体健康有裨益。其二,要“脚板吃苦”。人要尽量远离汽车轮子,让脚底板和大地亲密接触。长期安步当车可以防止骨骼退化,有助于增加心肺功能;还有利于减肥,不少身患慢性病都是“走掉”的。还有,要学习“爬行动物”。爬行能使身体重量分布到四肢,减少脊柱负荷,起到防治脊柱病的作用。能促进血液循环,使体重分散到四肢,减轻腰椎的负担,可治动脉硬化、冠心病、腰部疾病、痔疮等。请注意,以上方法拥有一个共性:吃苦。

适当“返祖”不仅有益于健康,对人类社会的发展也有所启迪。我们看到,中医和民族医药越来越受欢迎,绿色生活方式正深入人心,“孔子学院”也在世界各地一家家开张了。这一切都说明,“返祖”的目的并不是倒退,而是拥有更加卓越的眼光,培养坚强的毅力,养成良好的生活习惯,用健康的心态和体魄创造新生活。

是的,由于“返祖”即意味着吃苦,在“进化”和“返祖”之间,不免要展开一轮又一轮的较量。这就是伊金医生的追随者目前仅数十人,而痴心于纸醉金迷者数之不尽的道理。我们是否能暂时关闭手机计算机,告别一会儿喧嚣,像祖先一样在森林深处行走﹖(林鸣)

引发港台地区和外国华文报章热议,认为举国哀悼正形成惯例,彰显国家对百姓生命的尊重关爱,宣扬了新时代中国领导层“以人为本”的执政理念,更凸显中国民众强大的团结精神与国家民族认同感。

民主党的象征颜色是蓝色,纽约向来是“深蓝”,每次总统选举都是民主党的铁票区。但自从1989年以来,却没有民主党人当选市长,如今在8年朱良尼、及12年的彭博主政之后,纽约市民期待变天。

山中方一日,世上已千年今日羊城晚报报纸全版11日。美国重返亚洲,此时,亚洲个别国家与地区机制,不论在经济实力或者能量上都与过去大为不同。美国与亚洲、与中国正在发展中的互动将产生深远影响。总体而言,亚洲的国际话语权在提高;亚洲人对这些变化的感受,将越来越直接。(韩咏红)

《澳门日报》6日社论说,美国的“钓鱼岛立场”虽然存在自相矛盾之处,但是实质上,它的核心内容又是明确的、清晰的,即支持日本在钓鱼岛领土归属问题上对抗中国。美国的“钓鱼岛立场”是十分危险的,于亚太地区的安全与稳定十分不利。文章称,奥巴马政府的“重返亚太战略”意在压制中国崛起、避免挑战美国的地位,这种冷战思维是违背和平发展这一时代潮流的。

孙成昊表示,习近平接受访问,主动回应国际社会关心的中国经济和改革开放等热点,是对外界噪声和杂音作出的正面回应,将起到增信释疑作用,同时也是为即将展开的访问预热。

“边缘人市集”之与众不同,他们都是实践大学建筑设计学系的毕业生。这些年轻人认为,以他们初入社会的薪资,难以在这个社会成家立业,而他们内心又有许多悠游于体制外的梦想,因此将自己定义于所谓的“边缘人”。

中国文物艺术品屡创天价是福是祸见仁见智,但有一点可以肯定,真正的收藏家将被拒之门外,而使收藏“投资化”,进而“投机化”,致使文物艺术品市场“泡沫化”。危机之前挤出泡沫,就可能避免危机,并会化危机为转机,使中国的艺术品市场健康发展。

此外,文章认为,随着两岸经济交流的扩大深化,愈来愈多台湾人民希望维持两岸关系的稳定。民进党必须在选举前展现能力,让台湾人民相信民进党也能稳定发展两岸关系。文章指,与其坚持“台独”党纲,民进党的支持者不如思考如何调整立场,这样才是务实聪明的作法。

实验所 才会赢 主张

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网友评论:

来自安庆的网友说:评论时间:2020-10-25

你要不顾一切让自己变得漂亮,即使是在那些糟糕的日子里。回复


来自临江的网友说:评论时间:2020-10-25

其实最遗憾的是从来没有感受过那种被人坚定选择的感觉。他只是刚好需要,你只是刚好在。回复


来自铁岭的网友说:评论时间:2020-10-25

听说,真正的闺蜜应该是这样的:互损不会翻脸,出钱不会计较,地位不分高低,成功无需巴结,失败不会离去。回复


来自大石桥的网友说:评论时间:2020-10-25

享受生命中的小事情,因为有一天你回首往事,也许会发现它们其实是很重要的事情。回复


来自武穴的网友说:评论时间:2020-10-25

我自以为的坚强,在重逢你的那一刻,如数瓦解。回复


来自梅州的网友说:评论时间:2020-10-24

我们之间的话越来越少。我们之间的距离越来越远-回复


来自启东的网友说:评论时间:2020-10-24

只要内心不乱,外界就很难改变你什么。不要艳羡他人,不要输掉自己。回复


来自池州的网友说:评论时间:2020-10-24

很多人一直以为自己与他人拼得是吃苦,是天赋,什么刻苦奋斗,什么拼命学霸,其实拼的只是一点点认真,一点点细节,一点点本分,连勤奋都谈不上。在你的周围,懒汉实在太多,你只要做到基本的勤劳,你也就可以致富了。回复


来自天长的网友说:评论时间:2020-10-23

你真的不知道我曾经怎样渴望和你两人并肩散一次步,或同出去吃一餐饭,或同看一次电影,也叫别人看了羡慕。回复


来自舟山的网友说:评论时间:2020-10-23

青春是打开就合不上的书,爱情是扔出就收不回的赌注。回复


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