【中国报纸发展史ppt】看指甲测健康


发布时间:2020-09-17 10:20:52 阅读量:490 作者:一鸣

气血循环指标中国报纸发展史ppt

指甲就像身体的显微镜,身体健康不健康,常常就会在指甲上留下“记号”。

大多数人,只会在指甲上涂上五颜六色,让指甲看起来更漂亮,很少有人会去注意指甲表面的凹凸不平、光滑、颜色等变化。指甲是在末梢的角化组织,它的生长速度缓慢,长出来後就不太会产生变化;一旦出现变化,表示身体健康亮起红灯。

健康的指甲,红润、坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。指甲就像人体的镜子一样,可反映身体健康状况。尤其是指甲颜色、型态的变化,可透露许多疾病的徵兆。以形状而言,指甲中央膨出,指端末梢膨大如鼓槌,称为杵状甲,是心血管疾病、肺气肿、先天性心脏病、动脉剥离等疾病的标志。

指甲中央向下凹陷呈汤匙状的指甲,也是疾病的警讯。有此指甲形状的人,通常有缺铁性贫血,或是有甲状腺异常等疾病。至於指甲下弯如钩而指甲背弓起的人,心脏功能多半不太好,应至心脏科检查。指甲扁平,表示消化系统的功能较差,易患消化不良或慢性胃炎。

而皮肤科常见的的指甲问题,以“甲癣”,也就是灰指甲最多。指甲有?菌入侵时,就会开始产生变色、变形、增厚、脱屑、易碎等情形;如果不积极治疗,会产生各种皮肤癣病,例如香港脚、股癣或体癣等。免疫机能不良者,还有可能引发蜂窝性组织炎等并发症。

指甲颜色的改变也反映身体健康。指甲中间出现一条黑线,很多人会以为是外伤或是?菌感染;其实有可能是黑色素瘤,不能轻忽。若发现此黑线有加深、往外晕开的情形,赶快找皮肤科医师检查。

对中医而言,指甲为“爪甲”,和“肝血”的健康有关,如果肝血的丰润度够,指甲就会平滑、健康;反之,指甲会有斑点、绉摺、波浪、或是变形、变色的现象中国报纸发展史ppt。这里所讲的肝血跟西医里的“肝”不同,是指气血的循环,循环不佳会影响内分泌系统及消化系统。

以小朋友为例,因消化系统尚未发育完全,气血常无法到达指甲末稍,最小朋友的指甲常出现脱屑、脆弱等症状;又以有贫血毛病的女性为例,指甲通常都长得不漂亮,因为血路无法输送到此,可多食用含铁、钙食物,改善气虚的症状。

值得注意的是,当指甲严重变薄而脆,甚至会痛时,常是气血不足,或有其他慢性消耗性疾病。有些先天不足或中医所谓肾气不足的人,指甲也会较软,而且合并有耳鸣、腰?、记忆力减退、掉发等情形。指甲严重变厚、枯萎无泽而脆弱,常见於老年人、甲癣、类风湿、骨质疏松及营养不良者。

从指甲看健康,目前并无科学依据,但指甲的质地可看出一个人的性格,从而透露健康讯息。依其临床经验,质地坚硬的指甲,此人性格较刚强、不易妥协,有话直说,易罹患自律神经相关的疾病;也由於情绪容易兴奋,难以稳定,易患有失眠。

而指甲较柔软、易断裂的人,个性则较易妥协,很多事都埋在心里,不愿说出口,也就是所谓C型性格的人;指甲质地较软的人,通常易患忧郁症,也是罹癌的高危险群。很多癌症病人的指甲质地都偏软。

“指甲的质地非一成不变。”指甲会随着身体气血循环及个性的改变而产生变化。喜欢把事闷在心里的人,不妨把心事吐露出来,不然闷在心里一定会生病。

卸饰物细观察

指甲偏软通常跟钙摄取不足、营养不良有关;只要多摄取此类食物,就可改善指甲的质地。健康的指甲应该是淡粉红色的,且指甲板光滑、没有沟痕,韧度也要够,平常可自我检视看看。

无论西医、中医均认为,指甲蕴藏着宝贵的讯息,从质地、颜色变化,可以观察出许多疾病的徵兆,建议彩绘指甲、水晶指甲、镶钻指甲固然美观,但最好每隔一段时间将上面的色彩和装饰物卸乾净,细细观察指甲和周边皮肤的变化,掌握初步的身体状况,让指甲为健康把关。

3分钟自我诊断

老一辈的人认为,长“指甲花”表示身体不健康,长指甲花通常是“气虚”的表现,但也不能单凭指甲变化洞悉一个人的健康与否,发现指甲有异,最好找专科医师诊疗。

匙状甲

匙甲状是指指甲中间凹陷,两端翘起像汤匙一样,指甲多半很薄。匙状甲多半是身体疾病所导致。

.诊断:缺铁性贫血。

.处理:患者有时不见得有贫血症状,有时系因气血循环不佳,血流无法到达末稍所致,可多运动让循环好一点;有贫血症状者则可多补充含铁食物。

杵状指(Clubbing)

一般认为是指尖的血流量增加、指甲软组织肥大所致,通常患者的指甲呈肥厚状,两拇指背靠背无法密合,呈现V字形,手指末端变得较粗大。

.诊断:通常与心、肺方面疾病如先天性心脏病及肺气肿等疾病有关。

中国报纸发展史ppt.处理:发现指甲有此变化时,最好赶紧到医院找相关专科医师做进一步诊断。

白色斑点

有人认为,指甲出现白色斑点是幸运的表征;中医师认为,指甲上出现一点一点的白色斑点,是因为微量矿物质、维生素缺乏,例如维生素B群、锌。有可能是因为指甲生长处受伤,脚趾甲则因为不合脚的鞋子或长期活动造成。

.诊断:缺乏维生素。

.处理:多摄取海鲜、深色蔬菜,若发生在脚趾甲,则应选择较宽松、合脚的鞋。

甲床分离

指甲分离大多数是因为局部感染、外伤或侵犯到甲床的乾癣症。不过,有些甲状腺机能亢进的人,也会出现指甲与肉黏合处剥离的现象。

.诊断:甲状腺机能亢进。

.处理:若非外伤导致甲床分离,最好到医院检查是否有甲状腺机能亢进的问题。

横纹沟

指甲面出现一条或数条横行凸起纹线,常常提示身体气血不足,或者近期曾经遭受疾病等损伤。

.诊断:可能隐藏慢性疾病;心脏病患者若出现横纹,表示有心肌梗塞的可能。

.处理:最好到医院检查,有慢性病的人,则遵从医嘱按时吃药。

纵纹沟

指甲上出现纵纹是正常的,但若有加深、造成纵向裂痕,或伴随凹纹,则可能是营养不良、缺钙所致。

.诊断:营养不良、缺钙。

.处理:多补充营养、补钙。

凹凸不平

指甲上有点状凹凸不平、散落分布,与横沟连成一线不同。凹凸不平是乾癣、疹、头圆形秃者。

.诊断:乾癣。

.处理:类固醇或非类固醇药治疗。

灰厚甲

不只脚趾甲会感染病菌,手指甲也会被感染。一旦感染指甲会增厚、分层、灰黑,也就是灰指甲,具有传染性且不易治疗。

.诊断:灰指甲。

.治疗:抗病菌药治疗。

周边发炎

指甲周围发炎就是甲廓炎,常是因为接触清洁剂、去指甲油等刺激物,导致发炎、红肿、疼痛。

.诊断:甲廓炎。

(摘编自加拿大《加中时报》)

珍金斯和同事研究一个称为腹中额前皮质的脑区,这是所知与思考自己有关的区。举例来说,如果人家问你喜不喜欢棒球,你在想着你对这项运动的爱好时,这个脑区就会运作。

指甲 身体 显微镜

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网友评论:

来自苏州的网友说:评论时间:2020-09-17

生活是一场漫长的旅行,不要浪费時間,去等待那些不愿与你携手同行的人。回复


来自甘南州的网友说:评论时间:2020-09-17

最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正决心放弃了,反而,会有一种释然的感觉。回复


来自白城的网友说:评论时间:2020-09-17

清醒一点吧,世上没有未完的事,只有未死的心。回复


来自衢州的网友说:评论时间:2020-09-17

命运要你成长的时候,总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。回复


来自鄂州的网友说:评论时间:2020-09-17

你知道我,拿起来,放不下,所以请不要再忘记我了。回复


来自朔州的网友说:评论时间:2020-09-16

若我会见到你,事隔经年。我如何和你招呼,以眼泪,以沉默。回复


来自肥城的网友说:评论时间:2020-09-16

有得必有失:生就男儿身,便失去了女儿态;得到了成熟,就失去了天真;选择了某种职业的艰辛,却体会不到另一种职业的责任;拥有了喧嚣的城镇,就丧失了寂静的山村;有了安全的港湾,就没有求索的漂泊;想要小溪的清澈,就看不到大海的磅礴……回复


来自锦州的网友说:评论时间:2020-09-16

登山不在于爬得多高,走得多远,更多的意义就在于,不闷在家里,走出去,吹吹风,山不来我去。回复


来自湘西州的网友说:评论时间:2020-09-15

最早写诗的几年,那些未成熟半成熟的意念都在指缝散作缤纷的雨回复


来自韶山的网友说:评论时间:2020-09-15

生活中的不如意,非常不值得我们去气馁、去悲伤、去失望。换一种方法,换一种态度,换一种角度看世界。生活中的不幸也许会变成人生最明亮的明灯,呈现在眼前的便是一个精彩纷呈的世界。回复


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