【江苏报纸彩票宝典】10招让男人更长寿


发布时间:2020-09-25 01:35:01 阅读量:38235 作者:智凯

捐血江苏报纸彩票宝典

男人应该可以活得更好、更久。

当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,

但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。

看看光明面

梅约医学中心的研究显示,乐观的人活得久。从参与研究的受试者中,发现快乐的人比不快乐的人少19%的死亡率,而且悲观的人也不觉得自己会活得久。乐观不只会让你长寿,也会让你的老年生活更独立、更自在。

放松一点

英国针对百岁人所做的研究发现,46%的人懂得处理压力。有几个方式可以处理压力,如运动、冥想,或做你喜欢做的事。就算甚么事都不要做,也是一种放松。男人常因竞争激烈,而烦躁不安,有时自私一点,甚么都不做,也是一种不自私。

用牙线剔牙

不只是降低蛀牙的机率,用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出,罹患牙周病的人比没有罹患的人多了两倍机会得到冠n动脉方面的疾病。

更多的性爱

没错,一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出,一个月少于一次性爱的男性,是每星期至少两次性爱的人两倍的死亡率。杜克大学一项研究也发现,男性的性行为会降低死亡率,这对每个人都是好消息,但必须确定这个性,是安全的性。

当你帮助别人时,也帮助自己。麻省医学院和堪那斯医学中心所做的研究发现,男人定期捐血,可以降低心脏病的机率。研究人员认为,捐血可以降低体内囤积的铁,因为铁容易氧化成自由基,降低铁的囤积,可以降低心血管疾病及其它老化相关疾病的机率。

走出去

哈佛医学院公卫学院的医生发现,有更多社交生活的人,会延长寿命,也会增加生命的质量。一项在美国宾州罗塞托镇的长期研究发现,这个小镇镇民死于心脏病的比例非常低,原因是这个镇的人都是意大利移民,他们有很强小区组织和乡里的支持感。

走向红地毯那一端

一项长达22年的研究发现,无论是50、60或70岁的男人,已婚者都比未婚者活得久江苏报纸彩票宝典。一项针对8500名没有罹患十二指肠溃疡的人进行调查,当时他们都未罹患十二指肠溃疡。但5年后,在一开始问卷中填写太太对他们的爱和支持很低的人,罹患十二指肠溃疡的机率,是其它人的两倍。男性医学会理事长江汉声说,大部份的夫妻都在相同时间呈现荷尔蒙消退的n况,这时候更需要互相关怀、互相扶持。

玩填字游戏

大脑需要运动,就像身体一样。美国杜克大学的研究发现,长寿和受教育程度,以及之后所接受的智力活动有直接的关连性。当然填字游戏只是举例,重点是学点新东西,如一个新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。

用大脑不冲动

在男性15~24岁之间,G固酮骤升,常常会去做高危险及暴力的行为江苏报纸彩票宝典。高G固酮的人喜欢冒险,容易和别人打架,看到有权力的人找麻烦时,更容易义愤填膺。所以文明的男人,当你又要G固酮中毒时,还是用用大脑思考吧。

去看医生

大家知道,你觉得你没病,但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期检查、早期治疗。美国医药协会建议男人,在前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养、生理活动上多加注意。

要男人活得更久不需要神奇的药水,或是基因改造,只要付诸行动,生命就掌握在你手中。

(摘自澳大利亚《澳洲新快报》)

另一个顽疾在于,为了赢得选民的支持,日本关注基础设施建设,从而导致生态破坏。即便是在人口缩减的今天,政界人物仍热衷于修建大坝、开山、修筑海防。用《犬与鬼》的作者阿列克斯•科尔的话来说,这是“日本对本国山川、海岸进行的肆无忌惮且日益猖獗的攻击”。

香港《经济日报》7日评论称,美国大力主导西方国家,以强硬姿态加强对俄罗斯经济制裁,打压俄国。惟美俄经贸关系一般,制裁行动对美国影响有限,真正首当其冲的,实是和俄国接壤、经贸关系密切的欧盟。

但无论如何,4科核心科中,男生“输”3科。在各核心科上取得更高成绩(5级或以上)的考生群组中,这种女强男弱的情况越趋显著。由此可见,文凭试中女同学的优势,似乎是增加了她们入大学的机会。加上上述所言,资助大学的新生男女比例,已相差10%左右,这算得上是确定了高等教育出现“男孩危机”吗?

从这个意义上说,此次匹兹堡峰会更多只是一个过渡性的会议;它的意义不在于达成了多少关键性协议,而在于使二十国金融峰会成为固定机制,并开始触及一些深层次问题。

“和平”是他这次欧洲之行的主旨。他的每一次演讲,都首先表明中国将永远坚持和平发展的道路,决不会对任何国家和地区构成威胁;

G20在过去几个月展现了解决问题的效率,未来的运作,到底是步上国际组织前辈的后尘,还是能另辟蹊径,有待观察。

还有香奈儿的惊艳波西米亚内敛白皙肤色,增添细致的辛香色泽,反映肌肤的初夏印象,像是阳光洒在双颊的第一道艳阳光彩。最后雅诗兰黛增添两颊红润效果的腮红更是欧美裸妆最不可或缺,利用修容刷出肌肤光泽感,并营造容光焕发的好气色,让脸庞呈现神采奕奕的俏丽光芒。台湾女生想要完成欧美般的时尚裸妆,首先要选用深浅不同的“乳棕粉底”创造小脸效果。选择的技巧是,中央粉底与自己肤色相同,深色粉底要再深一号,最后再利用“珠光咖啡色”先全脸轻扫,再于脸缘修容打出阴影,就可呈现欧美的艳阳裸妆。

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网友评论:

来自石狮的网友说:评论时间:2020-09-25

爱是一场催眠,醒来之后你被谁吸了灵。这就是为什么爱过之后,总觉得不仅失去他,也失去了一部分自己。被爱的人总是掌灵者,去爱的人反而失魂。在每段真心付出的感情中,总有一个人献祭了灵魂,收获了残忍。回复


来自简阳的网友说:评论时间:2020-09-25

表面上看着如此光鲜,其实内心已经碎掉了。凡是能打动你的东西,它一定伤害得你也很深。比如爱情。回复


来自武威的网友说:评论时间:2020-09-25

总在不经意的年生,回首彼岸,纵然发现光景绵长。回复


来自冀州的网友说:评论时间:2020-09-25

愿有人陪你从校服到婚纱,愿有人陪你走过年少轻狂,也陪你走到两鬓斑白。许你一场相见如故,眉目成书。回复


来自海伦的网友说:评论时间:2020-09-25

尘世间,多少繁华落尽,多少悲喜不明,生命在短暂的燃烧中,显得那么苍白无力,也许,当一切都看透,一切都淡若后,才能真正领悟生活的真谛,这一生不为名利,不求奢侈,只要红尘有你,便已足矣!回复


来自中山的网友说:评论时间:2020-09-24

不要太把一个人放在心上,因为在那个人的心里你或许什么都不是。回复


来自龙井的网友说:评论时间:2020-09-24

爱怕模棱两可。要么爱这一个,要么爱那一个,遵循一种全或无的原则。爱,就铺天盖地,不遗下一个角落。不爱就快刀断麻,金盆洗手。迟疑延宕是对他人和自己的不负责任。爱怕沙上建塔。那样的爱,无论多么玲珑剔透,潮起潮落,遗下的只是无珠的蚌壳和断根的水草。回复


来自南宫的网友说:评论时间:2020-09-24

你不过是仗着我喜欢你,这是让我卑微的唯一原因。回复


来自宜昌的网友说:评论时间:2020-09-23

当你走完一段之后回头看,你会发现,那些真正能被记得的事真的是没有多少,真正无法忘记的人屈指可数,真正有趣的日子不过是那么一些,而真正需要害怕的也是寥寥无几。回复


来自连云港的网友说:评论时间:2020-09-23

我是天空里的一片云,偶尔投影在你的波心,你不必讶异,更无须欢喜,在转瞬间消灭了踪迹。回复


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